1、蕎麥枕：用蕎麥殼做枕芯，是民間傳統(tǒng)使用的枕頭 。枕心選用既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物，會(huì)對(duì)預(yù)防頸椎病有一定作用 。蕎麥殼重量輕，具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu)，作為枕芯可隨著頭部移動(dòng)而改變形狀，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效 。但缺點(diǎn)是不宜清洗，最好定期在太陽(yáng)下晾曬 。
2、決明子保健枕頭：外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭 。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)聞著味道，猶如睡在青草叢中 。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩，所以對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用 。決明子天然理療用途較多，同時(shí)廣泛應(yīng)用于降壓、通便、減肥等領(lǐng)域 。
【枕頭有哪些分類(lèi)】3、乳膠枕：由天然橡樹(shù)提煉其汁液，再高溫發(fā)泡而成，質(zhì)地柔軟舒適、彈性佳不易變型 ， 因此對(duì)人體頸椎的支撐力也相對(duì)提高 。乳膠枕表面具有3000多個(gè)氣孔，看似海綿蛋糕 ， 材質(zhì)特色在于抗菌性好 ， 使用壽命長(zhǎng)，不易變形、支撐力強(qiáng)、易清洗等優(yōu)點(diǎn)，但價(jià)格相對(duì)較貴 。天然乳膠由橡樹(shù)乳汁提煉而成，不具任何感染性物質(zhì)，膠性溫和親膚，特有的清香更能催化人體睡眠因子 ， 是目前最為天然的睡眠素材之一 。
4、記憶枕：記憶枕材質(zhì)為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，能充分感應(yīng)人體的重量及溫度的特性，利用溫度感應(yīng)下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐，讓使用者也可以享受無(wú)壓力的舒適 。獨(dú)特的溫度感應(yīng)效果 ， 舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐，讓您在睡眠時(shí)頭部完全放松 ， 無(wú)論是仰睡或側(cè)睡都能保持最自然的頭姿，更可避免落枕、或頸肩肌肉疲勞酸痛的問(wèn)題 。記憶比較有利于頸椎的保健 。
5、羽絨枕：好的羽絨枕，應(yīng)采用較大的羽絨，其蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會(huì)因使用久了而變形 。而且羽絨有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點(diǎn) 。羽絨枕是上好材質(zhì)的枕頭，缺點(diǎn)是不能水洗 。
枕頭的種類(lèi)很多，什么樣的枕頭好根據(jù)自己的需求選擇，還有提醒大家，剛換其他種類(lèi)的枕頭的時(shí)候，可能會(huì)造成失眠 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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