【醋吃多了好嗎】醋吃多了是沒有好處的 。
大量的醋進入人體，會刺激胃腸道，改變胃液的酸堿值，對胃粘膜造成損傷 。醋吃多了還將會影響整個人體的酸堿平衡 ， 正常情況下，人體血液、體液的酸堿度應(yīng)呈弱堿性，如果人體內(nèi)呈酸性 ， 短時間內(nèi)會感覺不適、疲乏、精神萎糜等，如長期處于多酸狀態(tài)，將會引起體內(nèi)電解質(zhì)紊亂 。
除此之外，長期大量吃醋容易引起牙齒的腐蝕和脫鈣，因為醋能軟化骨骼，破壞鈣元素在人體內(nèi)的動態(tài)平衡 ， 會促發(fā)和加重骨質(zhì)疏松癥 。因此，老年人應(yīng)當(dāng)適量吃醋 。

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