【西蘭花和西紅柿能一起吃嗎】西蘭花和西紅柿能一起吃，生吃番茄，能補(bǔ)充維生素C；若將番茄做熟，番茄紅素的含量會(huì)提升 。西蘭花含有類黃酮、花青素等天然的抗氧化劑，可以抑制癌細(xì)胞 。它們互相協(xié)同作用，發(fā)揮1+1>2的效果 。

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