主料：菠蘿蜜 。
輔料：油 。
步驟：
1、刀抹點(diǎn)油，切出菠蘿蜜 ， 取出菠蘿蜜子 。
2、用刀在菠蘿蜜肉上劃幾下 。
3、將菠蘿蜜肉鋪放在烤箱架上，菠蘿蜜子放在烤盤(pán)上 。
【生的菠蘿蜜怎么做好吃】4、烤箱200度預(yù)熱5分鐘后，上下火，中層，下層，180度，時(shí)間調(diào)到60min 。
5、烤15分鐘后將菠蘿蜜取出，翻轉(zhuǎn) 。
6、菠蘿蜜子烤15分鐘即可取出放涼食用 。
7、翻轉(zhuǎn)后，烤箱調(diào)節(jié)為上火，150度 ， 中層，繼續(xù)烤，20分鐘后翻轉(zhuǎn)再放入繼

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