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有孩子吃荔枝死亡,埋雷的水果全都列出來(lái)了!


有孩子吃荔枝死亡,埋雷的水果全都列出來(lái)了!

文章插圖
夏季也是水果豐收的季節(jié) 。以下是小編分享給大家的關(guān)于寫(xiě)夏季水果常識(shí):有孩子吃荔枝死亡,埋雷的水果全都列出來(lái)了,一起來(lái)看看吧!
水果注意事項(xiàng)
《空腹吃荔枝10個(gè)孩子死亡!醫(yī)生的呼吁為所有人敲響警鐘!》一文在朋友圈刷屏 。
這個(gè)數(shù)據(jù)來(lái)自于2000年10月15日,發(fā)表于《廣西醫(yī)學(xué)》雜志,題目為《小兒荔枝病71例臨床分析》,作者為廣西欽州第一人民醫(yī)院兒科劉瑩 。
論文中提到,本組資料為1999年6月中旬至7月,71例患兒均來(lái)自荔枝種植區(qū)或收購(gòu)荔枝區(qū) 。
是真的嗎?吃荔枝真有這風(fēng)險(xiǎn)?
這些都真事兒!
有采訪人員搜索中國(guó)知網(wǎng)發(fā)現(xiàn),文章中所提到的71例荔枝病患兒中10例死亡,竟然是真實(shí)存在的!
 
文中提到的“7歲小朋友空腹吃了太多荔枝后出現(xiàn)了昏迷”,的確有媒體對(duì)此報(bào)道過(guò),只不過(guò)這是去年發(fā)生的事,央視也曾報(bào)道 。

“荔枝病”到底是什么?
“荔枝病”實(shí)質(zhì)上是一種“低血糖癥”,可是荔枝含糖量那么高,為什么反而會(huì)引發(fā)低血糖呢?原因有兩個(gè)↓↓↓
1果糖高,直接刺激胰島素分泌
荔枝中含有大量的果糖,果糖會(huì)直接刺激身體胰島素的分泌,當(dāng)大量攝入果糖后,確實(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致血糖降低 。
2高糖分造成的血糖反應(yīng)
進(jìn)食后,食物被分解成葡萄糖進(jìn)入血液,血糖濃度就會(huì)迅速升高,但血糖過(guò)高人體也受不了,便會(huì)派胰島素來(lái)拉低血糖 。
但胰島素在往下壓的時(shí)候不能及時(shí)收住勁兒,就使血糖降得太低,最終引起低血糖癥狀 。年齡較小的兒童由于肝糖原儲(chǔ)備不足,大量進(jìn)食荔枝以后,又不吃其他食物,就容易發(fā)生低血糖 。
所以,為了防止荔枝病,要注意:
1、4歲以?xún)?nèi)兒童不要直接進(jìn)食整粒的荔枝 。
2、不要給孩子吃沒(méi)熟透的荔枝 。
3、兒童一次食用不要超過(guò)5顆,切忌空腹食用 。
4、成人食用荔枝的量應(yīng)控制在每日300克以?xún)?nèi),
5、如果因大量吃荔枝出現(xiàn)低血糖癥狀,可口服葡萄糖水或含糖果汁來(lái)糾正,癥狀嚴(yán)重的要送往醫(yī)院 。
除了荔枝,這些水果也要注意:
1、楊梅:有蟲(chóng)
鹽水先泡泡
楊梅里確實(shí)可能會(huì)有小白蟲(chóng),它們是果蠅的幼蟲(chóng) 。果蠅跟蒼蠅完全不同,吃果肉,不會(huì)攜帶傳染病菌,一般對(duì)人體無(wú)害 。雖然感覺(jué)有點(diǎn)惡心,但是并沒(méi)有食用風(fēng)險(xiǎn),
而且,人體胃液的酸度是可以殺死果蠅幼蟲(chóng)的,就算吃進(jìn)去,這些幼蟲(chóng)會(huì)也被當(dāng)成蛋白質(zhì)消化掉,不會(huì)在人體內(nèi)生存或繁殖 。
如果實(shí)在覺(jué)得不放心,吃之前,可以用鹽水將楊梅浸泡一下 。果蠅很怕鹽,用涼開(kāi)水加鹽浸泡一下,就會(huì)趕出來(lái) 。
2、桃子:吃多會(huì)腹脹腹痛
一天別超2個(gè)
桃吃多了可能引發(fā)消化系統(tǒng)功能紊亂,導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀 。消化不良者、對(duì)桃毛過(guò)敏者及老人、兒童也不適合多吃桃,一天別超兩個(gè) 。吃前可先用鹽搓一下桃皮再用水沖洗,把桃毛都去掉 。
3、芒果:易過(guò)敏紅腫瘙癢
切成小塊吃,別碰皮膚
芒果中含有的果酸、氨基酸等刺激較多,吃多了會(huì)被“芒果皮炎”偷襲,造成口唇、面部紅腫、皮膚瘙癢 。
而且,芒果吃多了還容易變成“小黃人”,這是芒果中豐富的β-胡蘿卜素在作怪 。不過(guò),只要停止食用,皮膚就會(huì)恢復(fù)了 。
可以在午飯后、晚飯前,少吃一點(diǎn),不可過(guò)量 。


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