【紅豆薏米能打豆?jié){喝嗎】紅豆薏米能打豆?jié){喝 ， 把紅豆和薏米清洗干凈，用適量的清水浸泡兩個(gè)小時(shí) 。水需要沒(méi)過(guò)紅豆薏米 。泡好的紅豆薏米用高壓鍋煮熟，但是不要煮爛 。然后倒入豆?jié){機(jī)里面，插上電源開(kāi)機(jī)啟動(dòng)打豆?jié){ 。這個(gè)時(shí)候可以根據(jù)個(gè)人喜好放一些冰糖一起打 。
夏季時(shí)天氣炎熱，而且身體也比較容易水腫，體內(nèi)的濕氣嚴(yán)重，此時(shí)喝紅豆薏米水可緩解水腫、增強(qiáng)食欲等 。一天中的時(shí)間除了晚上，其他時(shí)間都可以喝 。

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