1、選種，選發(fā)芽率高，籽粒飽滿、無蟲口、霉變的豆 ， 新鮮的豆種，可以到種子店買，也可以到大型超市去買，注意出產(chǎn)日期；
2、浸種、催芽，用清水浸種6小時左右撈出，使用50攝氏度左右的熱水泡豆直至其自然降溫到常溫，55攝氏度的水是為了殺滅綠豆上可能附帶的病菌，然后裝于木桶或者竹筐內(nèi)，木桶和竹筐下面必須有排水孔；
【豆芽怎樣才能長得又粗又壯】3、根據(jù)不同季節(jié)，經(jīng)過幾個小時到十幾個小時的浸種后 ， 大部分豆裂開外殼，生出白色小芽時 ， 浸種完成，進入發(fā)豆芽的程序；
4、催芽期每5到6小時淋水一次，種子上面用清潔的布遮光，有利于保溫、保濕；
5、發(fā)豆芽的溫度是25攝氏度上下，容器透光漏光和溫度過低是豆芽發(fā)苦的主要原因 ， 生豆芽時，不要加化肥和生長素，以免影響健康 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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