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一、四大因素導致晚上咳嗽
1、血氣運行
因為晚上是氣血運行的時間，剛好運行到肺部的位置，就會進行自我排毒的情況，來進行修復，這個時候出現(xiàn)咳嗽是一件很正常的事情，希望大家能夠注意。
2、身體疾病
有一些身體疾病的人也會出現(xiàn)晚上咳嗽的情況，例如一些心功能不全的人，還會因為一些睡覺的姿勢導致咳嗽的情況。
另外如果是患有慢性支氣管炎等疾病也可能因為晚上睡覺躺下時加重痰液刺激而劇烈咳嗽;還可能因為患有慢性咽炎，在睡覺的時候張口呼吸，咽喉部和呼吸道粘膜長時間受到冷空氣的刺激引發(fā)氣道痙攣而咳嗽等等。
3、病毒感染
如果是患有感冒或者是炎癥等導致病毒入侵對呼吸道造成刺激的話，也會引起晚上出現(xiàn)咳嗽的情況。其中比較常見的是支原體感染，支原體感染引起的咳嗽在夜間較重也可伴隨少量痰。
4、飲食不節(jié)
如果是長期食用辛辣刺激性食物很容易導致肺火旺盛而引發(fā)咳嗽，特別是在晚上睡覺前過量進食可能會導致腸胃得不到適當?shù)匦菹⒍霈F(xiàn)食積性咳嗽。如果是因為消化不良引起的晚上咳嗽，可以感覺到喉部有痰鳴音。
二、5個治療咳嗽的辦法
1、控制飲食，不管是因為消化不良引起的咳嗽還是其他原因引起的咳嗽，都應該注意忌口，不要食用辛辣刺激性食物、腥發(fā)物等，應該在平日飲食中多注意補充水分，幫助呼吸道病毒清刷，還要多食用蔬菜水果，幫助補充維生素才能更好的幫助止咳。特別是晚上睡前要少進食，以免出現(xiàn)食積性咳嗽。
2、加強鍛煉，晚上咳嗽厲害的患者應該加強身體鍛煉以增強身體的抵抗力。另外在鍛煉前后要注意增添衣物以防受寒感冒引發(fā)或者是加重感冒引起的咳嗽。另外還要注意鍛煉最好是選擇有氧運動進行，幫助增強肺部功能。
3、改變睡姿，我們知道如果是患有身體疾病的話，可能會因為晚上睡姿的影響，加重肺部刺激而引起咳嗽。所以在積極治療身體疾病的同時，還可以嘗試在睡覺的時候適當調(diào)整睡姿，以減輕肺部、支氣管的不適，比如可以通過墊高枕頭等方式。
4、室內(nèi)空氣，睡覺的時候因為會出現(xiàn)張口呼吸或者是打鼾的情況，所以一方面需要保持室內(nèi)空氣的流通以避免渾濁的空氣對肺部造成刺激誘發(fā)或者是加重晚上咳嗽;另外就是保持室內(nèi)溫度的適宜。溫度過高，室內(nèi)空氣干燥而溫度過低有可能造成空氣濕冷，這樣都會造成氣道、肺部不適引發(fā)咳嗽。
5、就醫(yī)治療，如果是晚上咳嗽已經(jīng)持續(xù)較長時間，并且已經(jīng)嚴重影響正常的睡眠的話，一定要注意積極就醫(yī)檢查治療，在醫(yī)生的指導下，首先對導致咳嗽的原因進行確診之后再對癥下藥，不可擅自濫用藥物治療，以免延誤治療時機，加重病情。
三、成人咳嗽有痰吃什么藥
首先，如果想要快速治好咳嗽有痰，那么可以吃西藥和止咳糖漿。因為西藥的殺菌能力非常強，而且藥效也很快。比如說頭孢克圬顆粒，還有半夏止咳糖漿，都可以起到治療咳嗽有痰的效果。只是西藥有一定的副作用，吃完了以后容易導致患者出現(xiàn)犯困，食欲不佳等不良反應。
其次，對于孕婦和不想吃西藥的大人來說，可以通過吃中成藥來治療咳嗽有痰。比如說中成藥中的消炎藥物：蒲地藍消炎片，牛黃消炎片也具有殺菌消炎的作用，只是比西藥要慢一些，但是副作用也要小很多。而且在吃消炎中成藥的時候，還可以配一些糖漿喝，如復方甘草口服溶液，半夏止咳糖漿等等。

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晚上睡覺咳嗽是怎么回事 夜間咳嗽怎么辦

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