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文章插圖
一、低血糖的引發(fā)原因及其危害引發(fā)原因
臨床上反復(fù)發(fā)生空腹低血糖癥提示有器質(zhì)性疾病;餐后引起的反應(yīng)性低血糖癥，多見于功能性疾病。
1.空腹低血糖癥
(1)內(nèi)源性胰島素分泌過多：常見的有胰島素瘤、自身免疫性低血糖等。
(2)藥物性：如注射胰島素、磺脲類降糖藥物、水楊酸、飲酒等。
(3)重癥疾?。喝绺嗡ソ?、心力衰竭、腎衰竭、營養(yǎng)不良等。
(4)胰島素拮抗激素缺乏：如胰高血糖素、生長激素、皮質(zhì)醇等缺乏。
(5)胰外腫瘤。
2.餐后(反應(yīng)性)低血糖癥
(1)糖類代謝酶的先天性缺乏：如遺傳性果糖不耐受癥等。
(2)特發(fā)性反應(yīng)性低血糖癥。
(3)滋養(yǎng)性低血糖癥(包括傾倒綜合征) 。
(4)功能性低血糖癥。
(5)2型糖尿病早期出現(xiàn)的進餐后期低血糖癥。
危害
1、心血管系統(tǒng)功能受損：表現(xiàn)心率加快，脈壓增加，靜息期心肌缺血、心絞痛、甚至心肌梗死。
2、神經(jīng)系統(tǒng)受損：大腦皮層受抑制，可發(fā)生意識朦朧，定向力識別力漸喪失，嗜睡、振顫、精神失常等，當(dāng)皮層下受抑制，騷動不安，瞳孔散大，強直性驚厥等，甚至癱瘓，血壓下降。
3、其它：眼睛、腎臟：出現(xiàn)視網(wǎng)膜剝離，眼底出血。使腎血流量減少，腎小球濾過率降低，加重腎損傷害。
二、低血糖的一些應(yīng)對措施按時吃飯：
現(xiàn)在的年輕人因為工作壓力大，生活也逐漸變得沒有規(guī)律，有時由于開會、出差、加班、熬夜等長期不吃早餐、吃飯不規(guī)律;這些不規(guī)律的進餐會加劇低血糖的病情，所以無論多忙都要按時吃飯。
合理膳食：
低血糖患者更要注意營養(yǎng)的攝入，不要挑食、厭食，最好是葷素兼吃，合理搭配飲食，保證每日攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì) ，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
隨身攜帶糖果：
低血糖患者一旦發(fā)病容易出現(xiàn)心悸、身體乏力、冒虛汗、感到饑餓心慌、臉色慘白、惡心嘔吐等癥狀，但是無需著急就醫(yī) ，建議患者隨身攜帶糖果，若出現(xiàn)癥狀及時補充糖分。
少食多餐：
低血糖患者最好少量多餐，每餐吃八成飽，下午補充下午茶，晚上補充宵夜。除此，要多種食物搭配食用，不要吃單一食物。
戒煙禁酒：
酒精、*、抽煙都將嚴(yán)重我們的身體健康，而且這些不良的習(xí)慣還會影響血糖的穩(wěn)定，所以低血糖患者最好能戒煙戒酒。
三、低血糖需要注意的幾點事項夏天一定要注意!
不知道其他小伙伴是不是和我一樣，我是夏天格外容易犯低血糖，一是因為夏天熱，食欲不好，吃得少。二是因為夏天悶，汗流的一多就犯暈。有時候走著走著眼前就一片白什么都看不見了。所以夏天糖果常備，飲料常備，一感覺不對，千萬別撐著，摔傷不是小事的。
坐著別蹲著。
一旦感覺頭暈了，先別管什么形象了，先原地蹲一下，感覺好一點，趕快隨便找個臺階坐著，一直蹲著反而不好，正常人蹲久了，猛地站起來也是要有點不好的，更別說我們這種了，蹲一會剛站起來可能覺得好多了，不是那么暈，但是不到幾分鐘肯定還是要倒下了。所以，坐著別蹲著。

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低血糖的危害有哪些 低血糖需要注意的幾點事項

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