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治療心腦血管的藥有哪些 心腦血管的發(fā)病原因是什么( 三 )


眼球轉動不靈活;小便失禁;平衡能力失調 , 站立不穩(wěn);意識障礙;頭痛或者惡心嘔吐;頭暈、耳鳴 。
四、心腦血管的飲食注意事項有哪些
葷素菜合理搭配
以新鮮蔬菜為主膳食中的動物油、肥肉和一些富含膽固醇的食物如豬腦、豬肝、皮蛋、魚子、蟹黃、魷魚、奶油等 , 含有大量的飽和脂肪酸 , 多量攝入會導致血膽固醇增加 , 促使冠心病的發(fā)生發(fā)展 。而植物性油脂含有的是不飽和脂肪酸 , 有降低血膽固醇、預防冠心病的作用 。有數據提示 , 通過嚴格控制飲食中動物脂肪的攝入總量 , 降低飽和脂肪比例 , 增加不飽和脂肪的成分 , 可使血清膽固醇降低約10% , 甘油三脂降低30% 。
少吃多餐
控制好進食量人體的熱量主要來源于蛋白質、脂肪及碳水化合物 , 其中蛋白質多存在于動物類食物如瘦肉、魚蝦、禽類、蛋類、乳類等 , 植物性食品如豆類及豆制品中含量也很高 。脂肪多存在于食用油及肥肉中 。碳水化合物多存在于谷類及根莖類蔬菜中 。如放縱食欲 , 進食量超過了身體的熱量需要 , 就會轉化為脂肪積存體內 , 使人發(fā)胖 , 血脂增高 , 致生動脈硬化 。中醫(yī)格言“飲食自倍 , 腸胃乃傷” , 說的是經常飽食 , 會損傷胃腸功能 , 導致胃腸病的發(fā)生 。還應看到 , 長期的飲食過量 , 體內的脂肪過剩 , 會使血脂增高 , 導致動脈粥樣硬化 。因此要根據體重的不同 , 控制進食量 。超體重者一定要減低熱量 。據推算 , 50克富強面粉或大米可產生熱量175千卡 , 如果每天食用0.4千克 , 則可產生熱量1400千卡 , 再加上適量的肉食、豆類制豆、蔬菜等副食 , 差不多夠一天的熱量 。


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