情緒穩(wěn)定
情緒過于緊張，可引起血管痙攣，血壓驟升，血液變稠，從而影響人體正常血液循環(huán)，誘發(fā)血栓形成或血管破裂 。而且健康的心態(tài)更利于腦梗塞病癥的恢復(fù) 。
四、腦梗死的最主要的因素1、吸煙 。吸煙的壞處不用多說，大家都知道 。它是引起腦動脈粥樣硬化的獨(dú)立危險因素 。在臨床上往往見到30多歲的病人煙齡都快20年了，戒煙還是首要的 。
2、熬夜的生活習(xí)慣、生活飲食不規(guī)律、工作生活壓力大、油膩食物過多等，也同樣通過應(yīng)激、神經(jīng)興奮、脂代謝紊亂等途徑起作用 。
3、高同型半胱氨酸血癥 它也是引起腦動脈粥樣硬化的獨(dú)立危險因素 。有一些病人生活習(xí)慣也很好，也沒有高血壓糖尿病等，卻得了腦梗塞，檢查才發(fā)現(xiàn)是高同型半胱氨酸血癥，一定要藥物控制 。
4、動脈炎 這樣的病人并不少見 。它本質(zhì)是一種自身免疫性疾病，因為侵犯到腦血管了，所以也會引起腦梗塞或腦缺血等相關(guān)癥狀 。
5、動脈夾層 發(fā)病時往往伴有頭疼或脖子疼 。
6、煙霧病 也并不少見，有的表現(xiàn)為腦缺血，有的表現(xiàn)為腦出血，可行性腦血管造影明確診斷后根據(jù)病情覺得下一步治療 。
7、動脈粥樣硬化 這和老年人發(fā)病就是一致的了，只不過是發(fā)病早了一些而已 。
8、其他如心源性的 。

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