要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部 ， 防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件 。用周?chē)梢耘矂?dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣 。朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng) 。保存體力，不要盲目大聲呼救 。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí)，再呼救 。
【地震來(lái)臨時(shí)應(yīng)如何避險(xiǎn)】地震又稱(chēng)地動(dòng)、地振動(dòng)，是地殼快速釋放能量過(guò)程中造成的振動(dòng)，期間會(huì)產(chǎn)生地震波的一種自然現(xiàn)象 。地球上板塊與板塊之間相互擠壓碰撞，造成板塊邊沿及板塊內(nèi)部產(chǎn)生錯(cuò)動(dòng)和破裂，是引起地震的主要原因 。地震開(kāi)始發(fā)生的地點(diǎn)稱(chēng)為震源，震源正上方的地面稱(chēng)為震中 。破壞性地震的地面振動(dòng)最烈處稱(chēng)為極震區(qū) ， 極震區(qū)往往也就是震中所在的地區(qū) 。

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