【茶葉有哪些保健作用】茶葉擁有的保健作用：
1、具有興奮作用 ， 茶葉能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率；
2、具有利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫；
3、具有抑制動(dòng)脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用；
4、具有抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌消滅；
5、具有減肥作用：茶葉蘊(yùn)含的多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝 。

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