【蘇打水可以長(zhǎng)期喝嗎】1、可以的，蘇打水是碳酸氫鈉（NaHCO3)的水溶液，可以天然形成或者人工生成 。所以經(jīng)常喝蘇打水有利于養(yǎng)胃，因?yàn)樘K打弱堿水能中和胃酸 。
2、如果胃酸分泌較少的話(huà)長(zhǎng)期飲用蘇打水也會(huì)造成傷害 。蘇打水有助于緩解消化不良和便秘癥狀 。
3、美容：蘇打水有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化 。檸檬+蘇打水：有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏 。

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