【靈芝做湯怎么吃】食用方法：
1、 靈芝燉肉： 無論豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化；
2、 靈芝銀耳羹： 靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2到3小時(shí)，直到銀耳熬成稠汁，取出靈芝殘?jiān)?nbsp;， 分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢(mèng)多，怔忡，健忘癥等；
3、 靈芝黑白木耳湯： 靈芝6克，黑木耳6克 ， 白木耳6克 ， 蜜棗6枚，瘦豬肉200克 ， 有利于滋補(bǔ)肺，胃，活血潤(rùn)燥 ， 降血壓血脂 。

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