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沖浪運動_沖浪運動的一些注意事項與好處( 三 )


沖浪帶隊羅西表示 , 越來越多的婦女加入這個行列 , 已代表了一種夏日減肥的潮流正在向沖浪運動挺進 。
四、初學(xué)沖浪有哪些注意事項
1.沖浪板攜行要注意轉(zhuǎn)彎的地方 。
2.朝海邊走出去時 , 拿沖浪板的角度要成直線 , 千萬不可把浪板放在身體前面 , 防止海浪撞擊浪板打到自己的身體 。
3.放在地上時要輕放 , 風(fēng)很大時要用沙子蓋在沖浪板上 , 或者綁好安全腳繩 , 你的身體要站在順風(fēng)方向的前緣 , 免得被自己的沖浪板打傷 。
4.沖浪板由外海沖回岸邊 , 距離水深約30厘米時 , 要立即下板 , 避免沖浪板直接沖擊到石頭上 。
5.沖浪的浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的海浪最好 , 最危險的浪是以一排涌起瞬間崩潰的海浪 , 如果遇到這樣的浪 , 最好上岸休息 。
6.千萬不要把安全腳繩丟掉而選擇游泳回來 , 最好是趴在浪板上休息等待救援 。
7.在沖浪板與海浪撞擊的時候 , 不能用手去拉安全腳繩和沖浪板 。
8.如果看到水母或被水母咬到 , 一定趕快上岸 。


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