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什么時間跑步最好,夏天跑步最佳時間( 三 )


對于常年坐在辦公室里的白領(lǐng)人士,專家建議可以多走出辦公室進行登山、慢跑等運動,如果實在沒有時間,可以在辦公室做一些瑜伽、太極拳等柔和的拉伸運動,有助于通絡(luò)筋脈 。


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