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防治老年人冬季瘙癢癥的八對策：
一是冬季洗澡不要過頻，每周洗1至2次即可;
二是洗澡也不要過燙，一般用40攝氏度以下溫水洗澡為宜;
三是洗澡時(shí)使用老年皂或中性的嬰兒皂，或用硫磺香皂;
四是洗澡后在經(jīng)常瘙癢的部位涂些護(hù)膚油或護(hù)膚霜;
五是穿用內(nèi)衣以全棉織品或真絲織品為好;
六是不宜飲酒，少吃刺激性食品;
七是可選用外搽的止癢洗劑、霜劑或軟膏，如爐甘石洗劑，1%薄荷、1%至2%樟腦、含15%甘油的樟腦薄荷洗劑或地塞米松霜等皮質(zhì)激素類霜劑軟膏;
八是當(dāng)瘙癢影響睡眠和休息時(shí)，可以服用抗組織胺類藥物，例如撲爾敏、開瑞坦等。
四、老人吃什么緩解皮膚瘙癢
血虛型
皮膚干燥，抓后血痕累累。兼見面色萎黃，頭暈、心慌、失眠等。治宜補(bǔ)血潤膚，祛風(fēng)止癢。
軟炸白花鴨
材料：山藥50克，鴨肉(無骨)250克，醬油5克，紹酒5克，干淀粉50克，味精1克，花椒粉2克，食鹽5克，雞蛋5個(gè)，菜油100克。
制作：將山藥研細(xì)末備用，鴨肉洗凈去皮，切小塊，用紹酒、味精、醬油腌漬約20分鐘，再用雞蛋清調(diào)山藥末、干淀粉成糊狀待用。菜油放入鍋內(nèi)用中火燒至冒青煙后離火，待油溫降低后，將腌好的鴨子肉用雞蛋糊拌勻，逐個(gè)下鍋翻炸，成形后取出稍候，將鍋重放火上，再將鴨肉下鍋復(fù)炸一次，至色成金黃時(shí)，撈出后，入盤撒上花椒粉、食鹽調(diào)勻即可服食。每日食用1～2次，5～7天為一個(gè)療程。
豬皮湯
材料：豬皮500克，白米粉15克，蜂蜜30克。
制作：豬皮用白皮，從內(nèi)刮去肥者，令如紙薄，先用水煎豬皮，煮至一半去渣，加白米粉及蜂蜜，熬香，和勻即成。飲湯，每日3次分服，連服7～10天。
風(fēng)熱型
初起皮膚瘙癢，局限一處，繼而迅速蔓延走竄擴(kuò)大，甚則累及周身而遍身作癢，患處肌膚色紅灼熱，搔之更甚，飲食燥熱食物則更嚴(yán)重，抓后呈條狀血痂，可伴有口干心煩。治宜清熱涼血，祛風(fēng)止癢。
豬大腸綠豆湯
材料：豬大腸適量，敗醬草15～30克，綠豆50～100克。
制作：將豬大腸洗凈備用，綠豆洗凈浸泡20分鐘，然后取出裝入大腸內(nèi)，兩端用線扎牢，同洗凈的敗醬草一起加清水適量煮爛熟，食鹽少量調(diào)味，分?jǐn)?shù)次服食，飲湯，吃大腸和綠豆，隔日一次。七次為一個(gè)療程。
冰糖銀耳茅根銀花湯
材料：銀耳10克，冰糖100克，竹葉5克，白茅根30克，金銀花10克。
制作：將竹葉、白茅根各洗凈，加適量水煎煮，每煮沸15分鐘取藥汁一次，反復(fù)三次，三次藥汁合并備用，再將銀耳用溫水浸泡漲開，洗凈后與藥汁同入鍋，小火煎至銀耳爛熟后，加冰糖調(diào)勻，最后把洗凈的金銀花撒入銀耳湯中，稍煮沸后即可服食。早晚餐服食，5～7天為一療程。

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老年冬季皮膚瘙癢怎么辦 老年冬季皮膚瘙癢吃什么( 二 )

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