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一、腰椎骨折了該怎么辦呢
一: 腰椎骨折的病因
1: 壓縮性骨折，主要是來自頭、足方向的傳達(dá)暴力使脊柱驟然過度屈曲所形成，由于脊柱的屈曲位受傷，外力集中到一個(gè)椎體前部，同時(shí)又受到上、下椎體的擠壓，故該椎體被壓縮而呈楔形，并向后移位，損傷脊髓或馬尾神經(jīng) 。若影響到皮質(zhì)脊髓側(cè)束或前束時(shí)，則出現(xiàn)痙攣性截癱，影響到脊髓前角細(xì)胞或馬尾神經(jīng)時(shí)，則產(chǎn)生弛緩性截癱。下肢感覺均消失。
二: 腰椎骨折的治療方法
1: 臥床休息：腰椎骨折患者可以采用的一種十分簡(jiǎn)單，但又較為有效的措施，臥床休息是非手術(shù)療法的基礎(chǔ) 。
2: 西醫(yī)藥物：主要是通過止痛類的藥物，對(duì)病癥得到緩解。但治標(biāo)不治本，只能止痛，不能治痛。且長(zhǎng)期服用藥物容易引起依賴。
3: 膏藥治療：膏藥腰痛復(fù)正貼為中醫(yī)保守療法，中醫(yī)外用為代表，是一種有效的治療腰椎骨折的方法。由于它安全可靠、操簡(jiǎn)便，療效肯定，所以成為大多數(shù)患者最佳的選擇。
4: 針灸按摩治療：通過傳統(tǒng)針灸打通患者腰部穴位，然后通過按摩，使深處的血液流經(jīng)體表，以達(dá)到血液循環(huán)暢通，進(jìn)而緩解其帶來的腰痛，頭暈眼花等不適癥狀，只可作為有效的緩解療法。
5: 西醫(yī)手術(shù)治療：通過傳統(tǒng)手術(shù)，切除病變的腰椎組織為手段，達(dá)到治療的目的。但由于手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大，創(chuàng)傷大，術(shù)后傷口不易愈合，且易引發(fā)后遺癥等諸多弊端，多患者會(huì)選擇中醫(yī)保守治療。
三: 腰椎的健康對(duì)于我們的響是非常大的，但是一旦出現(xiàn)病癥應(yīng)該及時(shí)的做好相應(yīng)的檢查，避免耽擱疾病引起了身體其他并發(fā)癥的出現(xiàn) ?；颊咴谌粘＿x擇傳統(tǒng)的治療方法時(shí)可以選擇中醫(yī)療法，如果出現(xiàn)了頭暈眼花的癥狀這時(shí)候說明氣血逐漸的順暢。
二、骨折病人該怎樣飲食
在日常生活中一個(gè)不小心就容易發(fā)生骨折，骨折給骨折病人和家屬帶來很大的痛苦，骨折以后除了到醫(yī)院接受正規(guī)的治療以外，骨折病人的飲食也有很大的學(xué)問，骨折病人不能吃很多的食物，像蝦呀、韭菜、香椿等等發(fā)物。吃了會(huì)造成傷口愈合的慢，甚至發(fā)炎化膿給骨折病人造成二次傷害。
也有很多的食物骨折病人吃了傷口好的快，這就要求骨折病人的家屬多多的了解這方面的知識(shí)，合理的照顧好骨折病人的飲食，使骨折病人的骨折早日愈合，為家庭、為社會(huì)做貢獻(xiàn) 。
飲食原則以清淡為主，如蔬菜，蛋類，豆制品，水果，魚湯，廋肉汁等，。傷后三至四周，淤血大部吸收，骨折恢復(fù)中期，治療宜和，以和營(yíng)止痛，去淤生新，接骨續(xù)筋為主。飲食由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要，補(bǔ)充維生素A,D,鈣及蛋白質(zhì) 。傷后六至八周。骨折淤腫基本吸收，已經(jīng)有骨痂形成，治療宜補(bǔ)，通過補(bǔ)益肝腎，氣血，以促進(jìn)牢固的骨痂形成，以及舒筋活絡(luò)，使鄰近的關(guān)節(jié)自由靈活運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)以往功能。飲食上可以解除禁忌，以高營(yíng)養(yǎng)的食物給以進(jìn)補(bǔ)，能飲酒者可給以，杜仲骨碎補(bǔ)酒，虎骨木瓜酒。飲食只是配合治療，掌握骨折初期宜清淡，中期宜和托，后期宜進(jìn)補(bǔ)的原則，選擇適當(dāng)?shù)氖澄?，?duì)促進(jìn)骨折愈合有積極的作用。
三、老年人骨折后的食療方
骨折后1～2周
此時(shí)骨折部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期需注意活血化瘀，行氣消散 ?；颊吖钦鄄课惶弁矗秤拔改c功能均有所降低，因此飲食應(yīng)以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，制作以清蒸燉熬為主，避免煎炸炒燴的酸辣、燥熱、油膩之食品。至于黃豆骨頭湯，屬于肥膩?zhàn)萄a(bǔ)的范疇，所含脂肪較多，不易消化吸收，有誘發(fā)大便干燥之嫌，此階段最好不要食用。

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