考研人如何以最好的狀態(tài)迎接考試？18考研臨近考期，考研人感覺自己還未復(fù)習(xí)到位的有木有？其實(shí)，絕大部分考研人都有這種感覺；你只需要按部就班，不要慌亂的復(fù)習(xí)就可以了 。考研人最忌諱的就是考前給自己徒增壓力 。什么xx還沒復(fù)習(xí)，xx真題還沒做完.......完全是給自己增加考前恐懼好吧？雖然，大家都在說考研人不要給自己徒增壓力 。但是，真正做到的又有幾個(gè)呢？適當(dāng)?shù)膲毫梢宰尶佳腥吮３志o繃的狀態(tài)，但繃緊了，或時(shí)間繃長(zhǎng)了都會(huì)有適得其反的效果 。不僅如此，還會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害；如果，你身體有了以下狀態(tài)出現(xiàn)，那就需要減壓了 。人的壓力大不大，身體是誠(chéng)實(shí)的，可以直接反饋；考研人，如果你出現(xiàn)了以上情況，就需要適當(dāng)減壓了 。不要在最后備考階段，被最后一根“稻草”壓倒了 。如何減壓？每個(gè)人有每個(gè)人不同的方式方法；下面幾種，基本上是人人都可以通用的，并且有效 。一、傾訴壓力找自己的朋友，親人，實(shí)在不行找一顆樹也行，告訴他們最近你的辛苦，把壓抑的情緒通過傾訴的方式發(fā)泄出來 。二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不僅能提高人體血清素的水平，還能適當(dāng)消除疲勞，增加人體抗壓能力，緩解考前緊張的情緒 。三、聽音樂減壓音樂天生具備自愈效果，減壓小編首推古典音樂，古典音樂能降低人的心率和心壓，安靜聽會(huì)讓你心也安靜 。四、放空自己放空自己還有一種說法是冥想，直白一點(diǎn)就是發(fā)呆；發(fā)呆能讓你的大腦得到釋放，清空；給大腦一個(gè)放松的機(jī)會(huì) 。壓力，每人都有，每天花一點(diǎn)時(shí)間自我減壓，不要認(rèn)為是浪費(fèi)你高貴時(shí)間，正所謂：“磨刀不負(fù)砍柴工” 。每天花點(diǎn)時(shí)間來減壓，反而有利于提高學(xué)習(xí)效率 。你學(xué)會(huì)了自我減壓，每天放松一下自己，以最好的身體狀態(tài)去迎接考試；不要讓壓力一點(diǎn)點(diǎn)累積，這樣對(duì)身體不好，還會(huì)影響到你的考試 。我是考研人，我要背專業(yè)課，但是內(nèi)容好多，有沒有什么高效的背書辦法？考研大軍即將走向考場(chǎng)，你身邊的考研人是怎樣的狀態(tài)？我的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，也就是我身邊的考研大軍們 。他們現(xiàn)在都恨不得把一分鐘掰成兩分鐘來用 。醒來讀書，睡前讀書 。連吃飯的時(shí)候刷手機(jī)刷的都是題目和熱點(diǎn)，還有與考研有關(guān)的東西 。我覺得他們現(xiàn)在的這種狀態(tài)非常的好，對(duì)知識(shí)的不懈追求，對(duì)學(xué)習(xí)的不懈追求 。在寒冬的冷風(fēng)中，在夜晚的路燈下 。這張圖是一個(gè)考研的學(xué)長(zhǎng)在夜晚拍下的另外一個(gè)考研的學(xué)長(zhǎng) 。然后發(fā)的朋友圈 ?？吹揭院笪揖透杏X特別感動(dòng) 。圖書館沒有位置了，在圖書館前的路燈下，一個(gè)考研人，就著微弱的路燈，在學(xué)習(xí) 。每當(dāng)冬天不想離開被窩不想離開宿舍的時(shí)候，我就會(huì)翻開學(xué)長(zhǎng)的朋友圈看一看 。還有一個(gè)是我自己在食堂遇見的學(xué)姐，長(zhǎng)得很好看，在人群中會(huì)發(fā)光的那一種 ?？吹剿蛲觑埐耍谑程眠叧燥堖吙磿?，心里就有一種感慨，長(zhǎng)得這么好看還那么努力 。我自己一個(gè)關(guān)系很好的學(xué)姐，她在準(zhǔn)備考研的時(shí)候，整個(gè)人暴瘦 。本來就不是特別胖的人，體重沒過百，還瘦了十斤，在一個(gè)月內(nèi) 。我就覺得考研真的很辛苦，但是追求學(xué)習(xí)的路很棒 。rr五年前的我也是考研大軍的一員～當(dāng)然很幸運(yùn)的是我考上了！哈哈哈！原來班上倒數(shù)前五的我考到了暨大那個(gè)專業(yè)的第二，拿了a等獎(jiǎng)學(xué)金 。所以啊，不要以為以前成績(jī)不好就考不上，大膽考，復(fù)習(xí)充分了根本不怕 。都到了這個(gè)時(shí)候了，再說怕也沒有用，后悔也沒用，只能全力以赴 。碩士畢業(yè)還是很有優(yōu)勢(shì)，現(xiàn)在越來越多好職位學(xué)歷要求是碩士，而且工資起步的確會(huì)比同等本科生高 。而且大學(xué)你應(yīng)該也有后悔過我怎么沒實(shí)習(xí)，我怎么沒戀愛，我怎么看的書這么少，沒關(guān)系，考研以后你就可以重新彌補(bǔ) 。相當(dāng)于是重來一遍大學(xué)生活，順便還升級(jí)了 。感覺比較需要擔(dān)心的是面試，筆試呢，復(fù)習(xí)好你就穩(wěn)穩(wěn)的了

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