與此同時(shí)，有些朋友洗頭洗得太頻繁了，也會(huì)促使皮脂腺分泌油脂 。頻繁洗頭，會(huì)讓頭皮變得干燥 。人體為了不讓頭皮太干燥，就會(huì)促使頭皮分泌更多的油脂 。這樣的話，就進(jìn)入了惡性循環(huán) 。
?雄激素分泌旺盛：
雄激素
不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)容易出油的大多都是男性 。這個(gè)主要是因?yàn)楹团韵啾龋行泽w內(nèi)的雄激素水平比較高 。
體內(nèi)的雄激素水平增高以后，就會(huì)促進(jìn)頭部皮脂腺的分泌，所以就會(huì)讓頭發(fā)看起來(lái)油膩 。
3.多久洗一次頭好？洗頭真的會(huì)帶來(lái)脫發(fā)的問題嗎？洗頭的頻率并不是越多越好，而且每個(gè)人洗頭的頻率也是因人而異的 。
對(duì)于油性頭皮的人來(lái)說(shuō)，可以隔一天洗一次頭 。對(duì)于干性頭皮的人群來(lái)說(shuō)，可以3～5天洗一次頭 。具體多久洗一次頭，還需要結(jié)合個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整 。
脂溢性皮炎
一些朋友擔(dān)心洗頭會(huì)帶來(lái)脫發(fā)的問題，其實(shí)這個(gè)擔(dān)心有點(diǎn)多余 。目前來(lái)說(shuō)，沒有權(quán)威的證據(jù)證明洗頭和脫發(fā)有必然的關(guān)系 。實(shí)際上，脫發(fā)的常見原因主要是脂溢性皮炎、壓力大、內(nèi)分泌紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、服用某些藥物等 。#健康明星計(jì)劃#
不少朋友在洗頭以后，看到盆里有不少的頭發(fā)，因此就認(rèn)為這是脫發(fā)，其實(shí)并非如此 。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，即便不洗頭，每天也會(huì)脫落50根左右的頭發(fā) 。如果每天脫發(fā)的數(shù)量不超過(guò)100根，臨床上一般是不考慮脫發(fā)的 。#健康2022#

要想判斷是否脫發(fā)，可以采取兩個(gè)方法進(jìn)行檢測(cè)，即拉發(fā)試驗(yàn)和統(tǒng)計(jì)每天脫落的頭發(fā)數(shù)量 。我們可以把五個(gè)手指展開，然后夾住頭發(fā)，并且牽拉頭發(fā) 。如果脫落的頭發(fā)在2根以內(nèi)，那就是正常的；脫落的頭發(fā)在3根以上就有脫發(fā)的可能，超過(guò)5根就說(shuō)明存在脫發(fā)的問題 。與此同時(shí)，我們可以統(tǒng)計(jì)自己每天脫發(fā)的數(shù)量，如果每天脫發(fā)的數(shù)量低于100根，那就不考慮脫發(fā) 。#健康科普大賽#
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