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甘草具體有什么功效與作用 甘草在飲食上的幾種做法


甘草具體有什么功效與作用 甘草在飲食上的幾種做法

文章插圖
一、甘草具體有什么功效與作用甘草的功效:
補(bǔ)脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調(diào)和諸藥 。用于脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,脘腹、四肢攣急疼痛,癰腫瘡毒,緩解藥物毒性、烈性 。
甘草的作用:
1、用于心氣虛,心悸怔忡,脈結(jié)代,以及脾胃氣虛,倦怠乏力等 。前者,常與桂枝配伍,如桂枝甘草湯、炙甘草湯 。后者,常與黨參、白術(shù)等同用,如四君子湯、理中丸等 。
2、用于癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等 ??蓡斡?,內(nèi)服或外敷,或配伍應(yīng)用 。癰疽瘡瘍,常與金銀花、連翹等同用,共奏清熱解毒之功,如仙方活命飲 。咽喉腫痛,常與桔梗同用,如桔梗湯 。若農(nóng)藥、食物中毒,常配綠豆或與防風(fēng)水煎服 。
3、用于氣喘咳嗽 ??蓡斡?,亦可配伍其他藥物應(yīng)用 。如治濕痰咳嗽的二陳湯;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯;治燥痰咳嗽的桑杏湯;治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯;治咳唾涎沫的甘草干姜湯等 。另風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應(yīng)用 。
4、用于胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等,常與芍藥同用,能顯著增強(qiáng)治攣急疼痛的療效,如芍藥甘草湯 。
二、甘草在飲食上的幾種做法(一)甘草楊梅
材料:楊梅果肉(適量)、甘草(兩片)、檸檬片(適量)、白糖(20克)
做法:
1、用攪拌機(jī)將甘草打碎,打成細(xì)絲即可
2、將楊梅果,白糖,檸檬片,甘草粉倒進(jìn)鍋中,開(kāi)中小火炒
3、炒的過(guò)程中,就會(huì)發(fā)現(xiàn)楊梅果肉出來(lái)一些汁,繼續(xù)炒,中間要用鍋鏟不停地翻炒 。汁收干了就行了,關(guān)火
4、將炒過(guò)的楊梅平鋪在盤子里,放進(jìn)微波爐,中火4-5分鐘 。--擔(dān)心掌握不了火候的話,可以先打2分鐘,拿出來(lái)看看,如果還是比較濕潤(rùn),再繼續(xù) 。楊梅干從微波爐拿出來(lái)后,裝進(jìn)干凈無(wú)水的瓶子里,再撒入一小勺白糖,蓋上瓶蓋,上下?lián)u晃幾下,白糖就均勻地裹在每一顆楊梅干上了 。打開(kāi)瓶蓋,自然晾著 。嘴饞的時(shí)候可以拿上幾顆吃 。可做辦公小零食哦 。
(二)甘草薄荷冰糖飲
材料:薄荷(5克)、甘草(10片)、冰糖(10顆)
做法:
1、將材料沖洗干凈
2、鍋中放入適量水,燒開(kāi),然后加入洗凈的甘草和薄荷
3、煮三分鐘,再放入冰糖
4、再煮2分鐘,過(guò)濾殘?jiān)湃氡浔?zhèn)半小時(shí)
5、取出來(lái)即可飲用(宜現(xiàn)泡現(xiàn)飲,不宜隔夜)
今天介紹甘草的兩種做法,都是簡(jiǎn)單易做的,吃貨們嘴饞了嗎?所謂自己動(dòng)手,豐衣足食,你們還在等什么呢?趕緊做起來(lái)!
三、甘草的具體副作用甘草作為“百搭之王”,是使用較為廣泛的中草藥之一 。如此廣泛使用的藥材,是不是會(huì)有一定得副作用呢?下面小編將為大家做一個(gè)詳細(xì)的介紹 。
甘草的副作用,主要是攝入量過(guò)多貳引起的,包括以下幾點(diǎn):
1、過(guò)量的使用甘草會(huì)導(dǎo)致血壓升高、肌肉軟而無(wú)力、身體越來(lái)越疲勞、頭痛腦脹、男性睪丸酮水平降低等癥狀 。
2、孕婦忌用甘草,臨床發(fā)現(xiàn)孕婦過(guò)度的使用甘草會(huì)引起大量出血,嚴(yán)重會(huì)引發(fā)早產(chǎn) 。
3、長(zhǎng)期的使用甘草還有可能引起異常的體重增加 。
4、甘草中含有甘草酸激素,如果此種激素過(guò)高的話會(huì)阻礙鈉的排泄,使鉀從尿液中排出,最終致使肌肉損傷及血壓升高 。鉀的流失也會(huì)導(dǎo)致保水,造成水腫 。
由此可看出,以下幾種人不適宜吃甘草:患有高血壓、糖尿病、腎病、心臟病、孕婦、性功能障礙、肥胖亦或是肝臟和月經(jīng)有問(wèn)題等人群 。


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