吃了白菜適當(dāng)吃花生米，但不宜多吃 。
【吃了白菜能吃花生米】花生的果實(shí)為莢果，果殼的顏色多為黃白色 ， 也有黃褐色、褐色或黃色的，這與花生的品種及土質(zhì)有關(guān) ?；ㄉ麣?nèi)的種子通稱為花生米或花生仁，由種皮、子葉和胚三部分組成 。種皮的顏色為淡褐色或淺紅色 。種皮內(nèi)為兩片 。是生產(chǎn)食用植物油的原料 ， 花生果仁中提取油脂呈透明、淡黃色，味芳香，種子含脂肪油40-50% ， 含氮物質(zhì)20-30%，淀粉8-21%，纖維素2-5%，水分5-8%，灰分2-4% ， 維生素等 。多吃花生可能引起腹瀉 。

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