決定背越式跳高成績的因素有哪些
1、心理因素是取得成功的關(guān)鍵,是影響跳高成績的重要因素;
2、背越式跳高技術(shù)分析背越式跳高是田徑運動中的一個跳躍項目 。跳高的基本任務(wù)是運用自身能力,通過助跑、起跳、過桿和落地等動作形式 , 使人體騰越盡可能高的橫桿 。跳高的技術(shù)特征是:由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樘挥芍无D(zhuǎn)變?yōu)轵v空;由水平位移轉(zhuǎn)變?yōu)閽伾溥\動 。所以說跳高技術(shù)是田徑運動技術(shù)中最困難的技術(shù)之一;
3、身體素質(zhì)分析
【決定背越式跳高成績的因素有哪些】身體素質(zhì)對跳高成績起很重要的作用,主要表現(xiàn)在速度素質(zhì)、力量素質(zhì)及耐力素質(zhì)等方面;
4、助跑的水平速度
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