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喝茶可以稱得上是我們國人特有的一種雅興和養(yǎng)生方式。
在民間也常流傳著這樣一句話：“清晨一杯茶，餓死賣藥人”，可見茶葉的養(yǎng)生效果非同一般。
從古至今，我們發(fā)現(xiàn)了數(shù)不勝數(shù)的品種茶，而且每一種茶對(duì)我們的身體來說，都有不同的好處。
茶葉中富含蛋白質(zhì)，維生素，茶多酚等營養(yǎng)成分，是一種天然的健康飲品。
尤其是到了中老年階段的人，喝適當(dāng)?shù)牟枋前倮鵁o一害的。
但是茶葉也是不能亂喝的，尤其是這5種茶，喝得越多，身體越不好，哪怕你再有錢，那些失去的健康也不會(huì)再回來。
一、炒得時(shí)間過頭的茶
有些茶由于茶師沒有掌握好時(shí)間，炒制的時(shí)間比較久。
這種茶葉泡出的茶湯，不僅口感不好，就連茶葉中的營養(yǎng)物質(zhì)都所剩無幾了，可以說對(duì)我們的身體基本沒啥好處，反而喝得多的話，還會(huì)對(duì)我們的健康不利。
二、泡的次數(shù)太多的茶
茶是不可以泡太多次的。
有很多人喜歡一包茶葉泡好多次，但其實(shí)茶葉每泡一次，里面的營養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)流失一些，泡的次數(shù)多，就會(huì)導(dǎo)致茶葉的營養(yǎng)幾乎全無。
而且由于太長時(shí)間茶葉也會(huì)出現(xiàn)氧化的情況，里面的有害物質(zhì)也會(huì)慢慢增加。
所以并不建議大家一杯茶泡太多次。
三、變質(zhì)茶
茶如果保管得不恰當(dāng)，就容易受潮發(fā)生霉變。
而有些老人為了節(jié)約，哪怕茶發(fā)霉了，也舍不得扔 ?？墒撬麄儾恢?，變質(zhì)的茶是不能再喝的，因?yàn)樽冑|(zhì)的茶葉中含有很多對(duì)人體有害的細(xì)菌，喝得越多對(duì)身體越不利。
還有一種情況是，茶泡好之后放置的時(shí)間過長，茶湯也因此會(huì)發(fā)生變質(zhì)，這樣的茶也是不能飲用的。
四、頭道茶
現(xiàn)在的茶葉，從種植到加工再到包裝，在這個(gè)過程中，難免會(huì)受到農(nóng)藥和塵土的污染。
而頭道茶的主要作用就是洗掉茶葉表面的灰塵和農(nóng)殘，應(yīng)盡快倒掉，然后再?zèng)_入開水，這樣泡出的茶才會(huì)更干凈、更健康。
五、濃茶
這個(gè)問題是中老年人尤其要注意的。
很多中老年人喜歡喝濃茶，但是茶葉放太多的話，會(huì)引起失眠、頭痛等問題，對(duì)于本來就心腦血管不穩(wěn)定的中老年人來說，實(shí)在是一個(gè)錯(cuò)誤的做法
其實(shí)對(duì)中老年人來說，喝茶的第一要義就是健康。只要有了健康，喝茶才是一件有意義的事。
所以啊，這里建議各位叔叔和阿姨不要圖便宜買那種幾塊錢送到家的茶葉，也不要專挑貴的、名牌的買，一不小心就會(huì)花冤枉錢。
當(dāng)然這種品質(zhì)有保證，價(jià)格也符合大眾消費(fèi)的茶也有很多，要說它們難找吧，其實(shí)也不然，這樣的茶葉會(huì)時(shí)常在我們身邊出現(xiàn)，只是它們沒有那些名茶的名氣，很容易被人忽視。
仙霧鳳茗
【也別喝這5種茶 3種茶千萬別喝,不養(yǎng)生還易致病】如果你想要一款不足價(jià)格便宜、口感特好的紅茶，那這款紅茶正是你需要的。上乘的品質(zhì)，純正的口感，超高的性價(jià)比受到很多茶客的喜愛。
這款紅茶的創(chuàng)制人正是著名炒茶大師文勝全，因其精湛的手藝，還受邀參加國慶禮茶制作。仙霧鳳茗正是因?yàn)槲睦溪?dú)特的制茶工藝，才會(huì)使它比一般茶葉的口感要香醇，而且營養(yǎng)也較為豐富。
成品茶品質(zhì)一眼就能看到，烏潤的光澤，正是優(yōu)質(zhì)紅茶的特點(diǎn)，條索干凈整潔；用95度左右的水進(jìn)行沖泡，它那濃郁的橘糖香也會(huì)被喚醒，香甜而不膩，細(xì)聞一下，就想立馬喝一杯；茶湯紅亮清澈，入口香醇甘甜，咽下時(shí)如絲綢般順滑，很能勾起人的味蕾。口感飽滿，回味悠長。在這干燥的春季，來一杯再合適不過了。
鳳凰水仙
這是一款烏龍茶，也是一款歷史名茶，距今已有900年歷史，是當(dāng)?shù)氐囊淮筇禺a(chǎn) 。烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，茶性相對(duì)來說比較溫和，誰都能喝。
鳳凰水仙采用的是一芽二三葉的原料，干茶條索看起來也十分壯實(shí)，內(nèi)含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)；湯色金黃透亮，還自帶有清新高揚(yáng)的天然花香，細(xì)微鮮爽，口感細(xì)膩。
總之一句話，進(jìn)入中年，健康應(yīng)該放在首位，有錢沒錢沒關(guān)系，但是茶可不能亂喝。

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