1、豆奶的熱量高于豆?jié){ ， 豆?jié){的熱量是17卡每100克，豆奶的熱量是30卡每100克；
【豆奶跟豆?jié){的熱量哪個更高】2、豆奶是大豆經(jīng)研磨后，萃取性狀良好的呈乳白色至淡黃色的乳狀液體制品 。豆奶是以優(yōu)質(zhì)黃豆為原料，它充分利用植物蛋白資源，應(yīng)用植物蛋白，提高蛋白效價和生物價 ， 含有多種維生素和礦物質(zhì)，有較高的營養(yǎng)價值 ?？诟邢銤獯己?，滑而不膩，經(jīng)常飲用有益身體健康；
3、豆?jié){，是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成 。豆?jié){營養(yǎng)非常豐富 ， 含有豐富的植物蛋白和磷脂，且易于消化吸收 。

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