蒲公英性涼，長(zhǎng)期用它來(lái)泡茶喝的話，會(huì)對(duì)脾、胃等器官造成一定的傷害，從而引起長(zhǎng)時(shí)間的腹瀉，導(dǎo)致經(jīng)常拉肚子 ， 所以最好不要天天喝 。不過(guò)若是控制好量，每天只喝一點(diǎn)兒是不要緊的 。
功效與作用
1、補(bǔ)鐵 。它的含鐵量很高，而且易于被人體吸收，缺鐵性貧血的人可以嘗試用它泡茶 ， 對(duì)身體很有好處 。
2、補(bǔ)鈣 。除了鐵以外 ， 蒲公英還含有很多的鈣質(zhì)，骨質(zhì)疏松的人可以多喝它泡的茶 。
【蒲公英葉天天喝可以嗎】3、抗腫瘤 。它還具有很好的抗腫瘤作用 ， 經(jīng)常和它可以有效防止腫瘤的產(chǎn)生 。

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