教你炒出又嫩又滑又好吃的牛肉韭菜花 牛肉韭菜怎么炒好吃


教你炒出又嫩又滑又好吃的牛肉韭菜花 牛肉韭菜怎么炒好吃

文章插圖
早上到超市,看到嫩綠嫩綠的韭菜花非常誘人,價格還不貴,然后就買了一斤左右回來,炒什么呢?抬頭一看,看到豬肉檔那里的牛肉一整條掛下來,也是很不錯的,都非常新鮮!不如就買牛肉來炒韭菜花吧 。想到后就讓豬肉佬切了半斤牛肉 。因為我是要晚上才炒,所以就把韭菜花放冰箱冷藏,讓它炒起來會更綠油油,吃起來也更甜脆脆 。牛肉中午就要先處理好,等晚上再做 。現在先上傳一個我剛剛做的成品圖,非常好吃的 。
牛肉是很滑嫩的,韭菜也是很很脆的 。無奈手機拍的不好
晚上下班回來,做飯開始了!
我們第一步先從冰箱里把韭菜花拿出來,用冷水洗干凈,放旁邊待用 。
我喜歡在這個超市買菜,超市就在我家旁邊,你看這個價格不貴吧 。


韭菜花洗干凈,切段備用 。
【教你炒出又嫩又滑又好吃的牛肉韭菜花 牛肉韭菜怎么炒好吃】我們先來說說中午的牛肉是怎么處理的:第一步,牛肉先切薄片,要橫著牛肉的條紋切,用10g生抽,10g花生油,10g腌肉淀粉,5g雞精,10g料酒,一起抓勻后放冰箱冷藏腌制 。
這就是剛剛從冰箱拿出來的牛肉片
開始做這道菜了,咱們先起油鍋,
請用花生油 。


油鍋冒煙倒花生油 。


迅速放蒜蓉末和生姜末,煸炒出香味
這時候炒的菜最好是動作要快,盤子啥的都要準備好放旁邊














只要仔細看圖,很容易操作的,不難
牛肉炒好迅速起鍋,這步驟很重要,不能直接倒韭菜花,倒韭菜花就麻煩了,韭菜炒出來就黏糊糊的,不好看又不好吃 。我們洗干凈鍋之后再來起一次油鍋,煸炒韭菜花 。








韭菜花又脆又甜還很嫩,不用炒很久,兩三分鐘就可以了,軟就行 。
這步驟就是把兩物混合












動作快速翻炒
最后炒韭菜花的時候是不用加鹽的,因為在腌制牛肉的時候就已經放了鹽,還有生抽,就不用再額外的調料了 。這樣翻炒才能保住韭菜花的原汁原味 。


做這道菜有兩點要注意,第一,牛肉一定要用腌肉粉腌制才能鎖住水分,口感才會嫩滑;第二,不能一次性炒完,一定要牛肉先起鍋,重新洗干凈鍋爆炒韭菜花后再混合 。主要掌握了這兩點,你也能做一道非常美味的牛肉韭菜花了!
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