可以 。
【酵素粉可以和膠原蛋白一起吃嗎】膠原蛋白主要是補充蛋白質(zhì)延緩衰老，而酵素粉是調(diào)節(jié)胃腸道菌群的，促進消化的 ， 有助于膠原蛋白的吸收，所以酵素和膠原蛋白可以一起吃 。
酵素粉是屬于新能源食品一種 ， 通過對腸道的調(diào)理與保養(yǎng)，達到清腸、護膚、延長益壽 。膠原蛋白是生物高分子，動物結(jié)締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內(nèi)含量最多、分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質(zhì)總量的百分之二十五到百分之三十，某些生物體甚至高達百分之八十以上，膠原蛋白被皮膚吸收后，皮膚的保水能力增加，保持皮膚的水油平衡，避免出現(xiàn)油脂分泌旺盛進而發(fā)生堵塞、撐大毛孔的情況 ， 并且膠原蛋白可以增加皮膚緊密度 ， 縮小孔 ， 使皮膚更緊繃而富有彈性，且有淡化色斑、保健骨骼、美白保濕等功效 。

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