【便秘之人可以吃榴蓮嗎】榴蓮中富含膳食纖維，可以促進腸蠕動，所以能有效地緩解便秘，一次便秘患者是可以吃榴蓮的 。除了緩解便秘之外，榴蓮還能有效的促進食欲 ， 榴蓮性熱，食用后可以活血散寒，緩解經(jīng)痛 ， 特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用，同時榴蓮改善腹部寒涼、促進體溫上升，可以極好的調(diào)節(jié)寒性體質(zhì)的朋友 。

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