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只放淀粉和蛋清就錯了 調(diào)淀粉為什么只用蛋清


只放淀粉和蛋清就錯了 調(diào)淀粉為什么只用蛋清

文章插圖
芹菜是咱們平常生活中特別常見的一種蔬菜,芹菜的口感比較好,而且芹菜有一股自己特別獨特的味道,很多朋友也比較喜歡吃 。芹菜富含非常豐富的膳食纖維,常吃一點對我的身體是比較好的 。今天就來跟大家分享一個芹菜炒肉絲的做法,這樣做出來的芹菜特別入味,而且這樣做出來的豬肉不腥,不柴,不干,開胃又下飯 。
【芹菜炒肉絲】
【烹飪食材】豬瘦肉,食鹽,生抽,蠔油,胡椒粉,料酒,淀粉,食用油,芹菜,生姜,大蒜,紅椒,雞精
【烹飪步驟】
1、芹菜炒肉絲,這樣做出來的芹菜炒肉絲特別美味,鮮嫩入味,開胃下飯 。咱們一起來準備一下芹菜炒肉絲需要用到的烹飪食材吧 。先準備一塊豬瘦肉,大約二兩,接著再準備適量的食鹽,生抽,蠔油,胡椒粉,料酒,一勺淀粉,適量的食用油,一小把芹菜,一塊生姜,3~5瓣大蒜,一個紅椒和適量的雞精就可以了 。
2、先把準備好的豬肉取出來,將它放在水中充分清洗一下,清洗完了之后取出瀝干水分 。豬瘦肉表面沒有水分的時候咱們將其取出放到案板上,先用刀將其切成薄片,然后再切成細絲,切完細絲之后直接放到一個大碗中,豬肉細絲要切得稍微細一點,這樣更入味,更好吃 。
3、接下來咱們向肉絲里面放一點食鹽,生抽,料酒,蠔油,胡椒粉攪拌均勻,加入食鹽可以增加底味,加料酒和胡椒粉是為了給肉絲去腥 。抓勻之后咱們再向里面放上適量的溫水攪拌均勻,這樣可以使肉質(zhì)更加鮮嫩 。
4、將它們?nèi)孔グ杈鶆蛑蠼酉聛碓蹅冊诶锩娣派?0克淀粉,抓拌均勻,淀粉可以鎖住肉絲的水分,然后放上10克食用油抓拌均勻 。油可以使肉絲在下鍋的時候不粘連,抓完以后放到一邊腌制10分鐘 。
5、將咱們洗凈的芹菜取出來,將其切成小段,然后放入碗中,再切一點姜絲和蒜片放到盤中 。把準備好的紅椒先切細絲,切好之后放到盤中備用就可以了 。把炒鍋取出來,先將炒鍋燒熱,再多倒上一點食用油 。
6、油熱之后咱們將肉絲直接倒入到鍋中,用小火快速翻炒,一直炒到肉絲變色 。肉絲熟了之后關(guān)火出鍋放到一旁待用,鍋中留下適當?shù)牡子停缓蠓湃虢?,蒜炒出香味,接下來向里面加入芹菜翻炒一分?。時間到了之后放肉絲進去繼續(xù)翻炒,然后放上一點食鹽,生抽和雞精調(diào)味,最后放入紅椒翻炒一下,增加菜品的顏色,一分鐘后關(guān)火出鍋裝盤 。
【小貼士】
1、肉絲不要切得太粗了,稍微細一點口感和味道會更好 。
【只放淀粉和蛋清就錯了 調(diào)淀粉為什么只用蛋清】2、在最后烹飪的時候最好保持大火 。
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