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乒乓球最基礎(chǔ)的練習動作是什么

【乒乓球最基礎(chǔ)的練習動作是什么】1、先熟悉球拍 , 球感,練習步伐像側(cè)滑步交叉步之類的;
2、擺動作擺正手 , 反手和側(cè)身正手,擺好了動作才能練習打球 , 否則打不好基礎(chǔ)對以后的練習比賽有很大影響;
3、后面練習打球的時候是真人對打,這對練習手感有好處,也可以買個發(fā)球機,也可找個教練,在練好基礎(chǔ)可以對打簡單的正反手以后練一些高級的技術(shù),像拉球 , 搓球 , 削球等,不過要循序漸進 。


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