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懷孕七個(gè)月要注意什么

【懷孕七個(gè)月要注意什么】1、準(zhǔn)備待產(chǎn)包 。一般建議孕婦在懷孕7個(gè)月的時(shí)候開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包,既可以慢慢挑選、慢慢準(zhǔn)備,又不至于遇到突發(fā)狀況手忙腳亂 。待產(chǎn)包是產(chǎn)婦為生產(chǎn)住院及坐月子而準(zhǔn)備的各類物品的總稱,包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品 。要提醒準(zhǔn)媽媽,新生寶寶前100天是肌膚呵護(hù)的關(guān)鍵期,強(qiáng)生嬰兒全球精選新生系列,精選全球明星單品,專為新生肌定制,針對(duì)新生寶寶不同身體部位提供更專業(yè)細(xì)分呵護(hù),給初生寶寶一站式呵護(hù),是新手媽媽最放心的洗護(hù)套組選擇 。
2、孕晚期睡姿:孕晚期最好選擇向左邊側(cè)躺著睡,靠床那邊的腿保持彎曲 。腹側(cè)貼著床,比較有安全感 。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽,側(cè)躺的話,腿下面可以放枕頭或抱枕,將腿墊高 。這樣腿的血液循環(huán)變好,減輕疲勞感 。孕期要避免趴著或平躺著睡 。趴著睡,腹部被壓對(duì)胎兒和孕婦都不好;在孕晚期平躺著睡,變大的子宮會(huì)壓到脊椎,妨礙到血液循環(huán) 。


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