薄荷煲雞湯做法
【薄荷煲雞湯做法】薄荷煲雞湯做法:將薄荷葉洗凈,切碎,椰子切開,將汁倒出,杏仁洗凈,雞腿洗凈斬塊備用;然后凈鍋上火倒入水 , 下入雞塊汆水洗凈待用;鍋置火上倒入水,下入雞塊、薄荷葉、椰汁、杏仁燒沸煲至熟,調(diào)入鹽即可 。相對(duì)而言 , 此湯具有疏風(fēng)散熱、滋陰潤(rùn)肺、益氣補(bǔ)虛、補(bǔ)益脾胃、潤(rùn)腸通便的功效 。這些食物相互搭配可以起到滋陰的效果,對(duì)于清熱解毒有幫助,而且還可以有降脂降壓的效果哦 , 對(duì)于提高體質(zhì)美容護(hù)膚有好處,而且還能夠強(qiáng)筋骨 , 大家可以經(jīng)常吃 。
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