田徑課前熱身小游戲
1、跑步接龍：分2到4隊比賽，起跑線開始，前方10米處站人樁，開始后擊掌接力，看哪隊先完成；
2、跳繩比賽：分2到4隊比賽，每人跳一分鐘，累積跳的次數(shù)最高的隊伍獲勝；
【田徑課前熱身小游戲】3、扔沙包比賽：一隊扔沙包，另一隊躲閃，被扔中的成員淘汰，但要注意沙包的材質，不能太硬太重 ， 注意安全 。
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