冬至吃湯圓，是慈溪人的傳統(tǒng)習俗，湯圓也稱湯團，冬至吃湯團又叫“冬至團” 。湯圓餡多皮薄，糯而不粘；潔白晶瑩，香甜可口；如今不僅冬至吃，一年四季都能吃到湯圓 。
【慈溪冬至吃什么】吃年糕從清末民初直到現在慈溪人在冬至都喜吃年糕 。在每逢冬至做三餐不同風味的年糕，早上吃的是芝麻粉拌白糖的年糕，中午是油墩兒菜、冬筍、肉絲炒年糕 ， 晚餐是雪里蕻、肉絲、筍絲湯年糕 。冬至吃年糕，年年長高，圖個吉利 。

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