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自由搏擊之實(shí)戰(zhàn)徒手格斗技術(shù)十大技巧( 二 )


6、肘擊
包括頂肘和平肘 。
7、膝擊
與肘擊一樣,是近戰(zhàn)的有力武器 。
8、踢脛骨(Shin kick)
用一個(gè)類似踩踏的動(dòng)作,以腳內(nèi)側(cè)猛踢對(duì)手脛骨,并順勢(shì)沿脛骨向下踩踏 。踢擊之前,另一只腳向前邁進(jìn)一步,將你的體重和動(dòng)量加在踢擊之上則更加有效 。如果運(yùn)用得當(dāng),一擊即可結(jié)束戰(zhàn)斗 。
9、釘式踢(Spike kick)(彈腿踢襠)
這是一個(gè)摧毀性的技術(shù),腳尖突然踢向?qū)κ忠d部 。你的整條腿一種類似鞭打的動(dòng)作向前上方快速踢出,大腿和小腿基本成90度角,好像要用大腿接觸你的胸部似的 。突然、快速、無(wú)預(yù)兆是這項(xiàng)技術(shù)的關(guān)鍵 。
10、推踢(Push kick)(前蹬)
類似前蹬的動(dòng)作,目標(biāo)是對(duì)手的骨盆、襠部或大腿 。這個(gè)技術(shù)的目的是使對(duì)手后退,拉開(kāi)空間,以便迅速拔出武器 。
除了基本的打擊技術(shù)以外,學(xué)生還將會(huì)學(xué)到地面格斗、空手對(duì)刀、空手對(duì)槍、運(yùn)用辣椒噴霧器以及其它簡(jiǎn)易武器等技術(shù) 。“徒手格斗的一條原則是:能不徒手,盡量不徒手 。”
對(duì)于地面格斗來(lái)說(shuō),首要原則是“如果不是萬(wàn)不得已,就不要進(jìn)行地面纏斗 。”在實(shí)戰(zhàn)環(huán)境下,地面上有太多的變數(shù):即使你有良好的受身技術(shù),地面上的玻璃和金屬仍有可能對(duì)你造成傷害;即使你用地面格斗控制住了你的對(duì)手,難保他沒(méi)有同伴對(duì)你乘機(jī)下手;諸如此類,必須格外小心 。但從另一個(gè)角度說(shuō),每個(gè)自衛(wèi)者都需要一些簡(jiǎn)單而直接的地面格斗訓(xùn)練,尤其是倒地后如何快速起身 。


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