每一位男人，要想使自己身心健康，就不要為自己的健康設(shè)下“十面埋伏” 。下面就讓我們來看看這些埋伏在身邊的“隱形殺手”吧！以下提及到的就是埋伏在男人身邊的“隱形殺手”，應引起每位男士的足夠重視!
 
1.緊張
對各種職業(yè)的4000人所作一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張 。專家們認為：“當一個人終日生活在緊張中時，更易染患高血壓病 。”人們遭遇的緊張主要有兩種：環(huán)境上的和心理上的 。發(fā)展良好的人際關(guān)系，可以祛除不必要的憂慮 。對付緊張的心理是睿智的思維與生物的反饋 。
2.吸煙
長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍—20倍，喉癌發(fā)病率高6倍—10倍，冠心病發(fā)病率高2倍—3倍 。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2倍—8倍 。吸煙能使精子畸形并破壞它的DNA，這將引起早產(chǎn)和出生缺陷 。某些研究發(fā)現(xiàn)，吸煙男人育出的孩子有較高的患癌癥的風險 。吸煙也減少了精子數(shù)，并減少流入陰莖的血液，從而引起陽萎 。生育能力低下問題在吸煙者中間更普遍 。
12345健身

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