常用香皂、沐浴露破壞陰道弱酸環(huán)境
女性的陰道為弱酸性 ， 而香皂和沐浴露則為堿性 。過(guò)多使用香皂盒沐浴露 ， 造成大量乳酸桿菌被直接殺死 ， 陰道的弱酸環(huán)境也會(huì)被堿性物質(zhì)中和 ， 喜好堿性環(huán)境的滴蟲(chóng)趁機(jī)大量滋生 ， 最終導(dǎo)致陰道菌群紊亂 ， 引發(fā)滴蟲(chóng)性陰道炎 。
呵護(hù)私密處的最好方法 ， 還是每天用溫開(kāi)水清洗 ， 少接觸香皂等沐浴品 。還有就是 ， 避免過(guò)多吃甜食 ， 過(guò)多甜食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖分過(guò)多而產(chǎn)生大量的酸 ， 也會(huì)改變女性陰道內(nèi)正常的弱酸性環(huán)境 ， 造成霉菌過(guò)度滋生、繁殖 。
長(zhǎng)期久坐陰道很濕
長(zhǎng)期久坐、穿穿緊身褲、用護(hù)墊會(huì)導(dǎo)致女性私密處長(zhǎng)期處在潮濕、溫暖的環(huán)境 ， 再加上空氣流通差、散熱難等 ， 便形成了適合霉菌生長(zhǎng)的環(huán)境 ， 久而久之造成陰道菌群失調(diào) 。
專(zhuān)家建議 ， 女性朋友們可以給自己定一個(gè)計(jì)劃 ， 每工作1-2個(gè)小時(shí) ， 就提醒自己起來(lái)活動(dòng)一下身體接著在工作 ， 這樣可以有效的預(yù)防陰道炎的發(fā)生 。
用消炎護(hù)墊細(xì)菌越消越多
護(hù)墊若添加了消炎、殺菌等藥物成分 ， 在殺滅陰道致病菌的同時(shí)也會(huì)損傷有益菌 ， 反而造成陰道菌群紊亂 。因此 ， 最好少用這種護(hù)墊 。
長(zhǎng)期使用避孕藥霉菌生菌絲
避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌生成菌絲的作用 ， 導(dǎo)致它進(jìn)一步侵襲陰道組織 ， 容易引發(fā)霉菌性陰道炎 。
洗衣機(jī)不消毒霉菌大積累
調(diào)查顯示 ， 衣服上的大量霉菌來(lái)自于洗衣機(jī) ， 洗得越勤 ， 霉菌越多 。因此 ， 要定時(shí)用60攝氏度以上的熱水浸泡洗衣機(jī)桶 ， 高溫會(huì)使霉菌立即消失 。
過(guò)度藥物清洗外陰破壞微環(huán)境
頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來(lái)清洗外陰 ， 容易破壞陰道固有的微環(huán)境 ， 降低了陰道的自我抗菌能力 ， 容易導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生 。因此 ， 建議女性朋友不要盲目使用陰道洗液 ， 除非在有特殊需要時(shí) ， 由醫(yī)生指導(dǎo)選用 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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