忌嗜煙好酒 。冬季 ， 老人喜歡邊吸煙邊聊天邊看電視 ， 由于關(guān)門閉戶 ， 煙霧不易外散 ， 對人體十分有害 ， 長期煙霧蓄積對人體影響更大 。有的老年人喜歡喝酒御寒 ， 往往貪杯成癮 ， 經(jīng)常酩酊大醉 。由于冬季室內(nèi)外溫差較大 ， 酒后體虛 ， 外寒之邪乘襲 ， 寒熱錯雜 ， 給心、腦、肺造成損害 。
忌“小疾”不治 。老年人如遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾” ， 又是在寒冬 ， 必須及時治療 ， 以防患于未然 。
123享受

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