那些老是喊自己力不夠的人請(qǐng)?jiān)敿?xì)看，1.1m的小孩子都可以殺球，就不好意思說(shuō)是自己不夠力了？技術(shù)不當(dāng)啊技術(shù)不當(dāng)啊 。
引拍準(zhǔn)備，側(cè)身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住來(lái)球，判斷高度速度落點(diǎn) 。
跳殺動(dòng)作要求比較高 。
身體轉(zhuǎn)動(dòng)，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒 。
換個(gè)方向看看，仔細(xì)看她的持拍手，已經(jīng)從正手握拍動(dòng)作（即食指稍在前的動(dòng)作）換成了握拳動(dòng)作（即食指已經(jīng)收回了），不過(guò)這時(shí)手指還是松的，沒(méi)有握緊發(fā)力 。只有食指收回，手成握拳狀，才能在擊球一瞬間充分用上手腕動(dòng)作和力量，許多人高遠(yuǎn)球（殺球）無(wú)力，一個(gè)關(guān)鍵錯(cuò)誤就在此 。
男選手的動(dòng)作更加有力
整個(gè)手臂象甩鞭子一樣，拍頭就是鞭捎，手指在擊球的一瞬間握緊發(fā)力，擊球點(diǎn)在正手偏前方，注意右腳已經(jīng)交換到前方，為上網(wǎng)作準(zhǔn)備 。有人戲說(shuō)，做這個(gè)動(dòng)作如果能看到肚皮，就說(shuō)明做對(duì)了 。
手臂內(nèi)旋，迅速揮拍，下壓（殺球），全身協(xié)調(diào)用力，加上轉(zhuǎn)腰的力量
收拍
如果是頭頂擊球，就是這個(gè)動(dòng)作：身體后仰，右腳前擺，左腳在后支撐保持平衡，擊球點(diǎn)在頭頂偏中 。
頭頂擊球在落地時(shí)，注意先用左腳內(nèi)側(cè)整體著地，然后過(guò)渡到全腳掌，不要用腳尖先著地，因?yàn)槁涞貢r(shí)沖擊力量相當(dāng)大，用腳尖著地會(huì)受傷 。

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