困惑10　接發(fā)球不穩(wěn)定
無論出界還是落網(wǎng) ， 均因擊球時機(jī)不對所致 。出界大多數(shù)是因?yàn)閾]拍過遲 ， 擊球時拍面朝上；而落網(wǎng)大多數(shù)是因?yàn)閾羟驎r拍面朝下或身體前傾 。應(yīng)該有意識地在體前捕捉擊球點(diǎn) ， 從準(zhǔn)備狀態(tài)開始 ， 使用跨步 ， 向后轉(zhuǎn)體 ， 準(zhǔn)備接發(fā)球 。如果能夠做到以上幾點(diǎn) ， 自然可以在體前擊球 。
困惑11　接發(fā)球最佳落點(diǎn)在何處
單打中 ， 最安全的打法是打向中路深處 。但若只攻一條球路 ， 便無法給對方施加壓力 。遇到二發(fā)或者對方無攻擊性的發(fā)球時 ， 一定要積極發(fā)動攻勢 ， 加大擊球角度或打壓線球 。雙打中 ， 以攻擊斜線為基本原則 ， 其實(shí)單打也應(yīng)以打斜線為主 ， 斜線球飛行距離長 ， 能夠?yàn)樽约合驁龅刂袉柣匚悔A得時間 ， 并且不易失誤 。
困惑12　找不準(zhǔn)墊步時機(jī)
在距離底線外一支或一支半球拍處做準(zhǔn)備 ， 一旦對方開始有發(fā)球動作 ， 便從準(zhǔn)備姿勢的站位處向前移動一步或一步半 。這時所在的位置基本位于底線附近 ， 對方擊球瞬間 ， 隨即向前墊步并擊球 。墊步的使用可使身體打破靜態(tài)平衡而處于動態(tài) ， 能及早對下一個動作做出反應(yīng) 。
困惑13　如何瓦解強(qiáng)力發(fā)球
對于兼具速度和爆發(fā)力的強(qiáng)力發(fā)球 ， 用通常的方法接發(fā)球難度較大 ， 最好采用截?fù)鯎羟虻姆绞浇影l(fā) 。正確使用墊步 ， 做出快速反應(yīng) ， 判斷好擊球位置后 ， 將拍面像截?fù)裟菢訑[好 ， 再向前邁步 ， 將球牢牢截?fù)踝?。注意 ， 固定手腕非常關(guān)鍵 。
困惑14　接發(fā)球搶攻的關(guān)鍵是什么
一旦對方二發(fā) ， 接發(fā)球時便要抓住機(jī)會搶攻 。對方二發(fā)前 ， 自己應(yīng)在心里做好準(zhǔn)備 ， 用“接發(fā)球搶攻”的準(zhǔn)備狀態(tài)去迎接來球 。倘若像普通接發(fā)球一樣 ， 隨球上網(wǎng)肯定來不及 ， 而對方時間有余 ， 很容易便打出一記穿越球 。你需要在進(jìn)入底線內(nèi)向前跑動中打反彈球 ， 擊球時機(jī)比通常接發(fā)球時稍早些 。

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