擊球之前的架式 , 可以分解為以下四個(gè)動(dòng)作 。
一、要能夠掌握住球桿的重點(diǎn)(球桿的平衡中心) 。
二、要決定身體的位置 。
三、要決定雙腳的位置 。
四、架橋 。
臺(tái)球的要領(lǐng)在于正確的姿勢(shì)和動(dòng)作 , 使球體能產(chǎn)生正確的轉(zhuǎn)動(dòng) 。
握桿
在我們要決定握住球桿的何處之前 , 必須先了解球桿的重心點(diǎn)(球桿的平衡中心) 。通常 , 球桿的重心點(diǎn)是距離桿尾50公分左右之處 。最適當(dāng)?shù)奈諚U位置 , 是在重心點(diǎn)後方大約10公分之處 。當(dāng)然 , 球桿的重心因球桿的長(zhǎng)短、粗細(xì)不同而略有差異 , 因此一定要盡快選擇一枝適合自己的球桿 。當(dāng)你擺好正確的姿勢(shì)要瞄準(zhǔn)時(shí) , 必須要注意臉部的位置 。所謂臉部的正確位置 , 就是要經(jīng)常將臉部中心擺在球桿的正上方 , 這樣才能正確的瞄準(zhǔn) 。保持姿勢(shì)平穩(wěn)的要點(diǎn)就是使腳部維持身體重心的平衡 , 并且左手的架構(gòu)要平穩(wěn)的擺在右手握桿處和母球聯(lián)線上 。
球桿的握法是擺好正確姿勢(shì)的基本動(dòng)作 , 但是握桿的方法常常因人而異 。握桿的方法是從球桿的正上方往下輕輕的握著 。握的時(shí)候是以大姆指、食指、中指、無(wú)名指輕握球桿 , 而小指以及手掌心則好像接觸到球桿又好像沒(méi)有接觸到球桿 , 如果小指也用力握著球桿 , 在抽打動(dòng)作時(shí) , 很可能會(huì)失常而影響正確的擊球 。如果你能正確的握住握桿點(diǎn) , 那麼 , 你的右手幾乎是成直角的 , 也就是說(shuō)手肘到手腕必須與球桿成垂直狀態(tài) 。我們?cè)谧龀榇騽?dòng)作時(shí) , 是以手肘為中心 , 手腕像時(shí)鐘的鐘擺一樣地前後擺動(dòng) 。
架橋
左手為了支撐并穩(wěn)固球桿所做的動(dòng)作 , 稱(chēng)為架橋 。如果架橋不穩(wěn)固 , 則擊球時(shí)的瞄準(zhǔn)點(diǎn)以及撞擊時(shí)的力道等等 , 全都會(huì)失常 , 有時(shí)也會(huì)發(fā)生滑桿的現(xiàn)象 。初學(xué)者往往只將精神集中於擊球動(dòng)作上 , 而忽略了架橋動(dòng)作的重要 , 因此往往會(huì)有偏差甚至失誤的現(xiàn)象 。
初學(xué)者在嘗試其他架橋法之前 , 請(qǐng)務(wù)必多加練習(xí) , 充分地學(xué)會(huì)基本架橋法之後才運(yùn)用其他的架橋法 。標(biāo)準(zhǔn)的架橋位置是距離母球大約15公分左右 , 我們必須因應(yīng)母球撞點(diǎn)的不同而調(diào)整架橋的形狀 。也必須因撞擊母球中心 , 中心上、中心下的不同 , 而改變架橋時(shí)手指頭的高度 。除了基本架橋法之外 , 還有V字形架橋法、扣環(huán)式架橋法、橡皮邊架橋法、指尖式架橋法、以及其他架橋法等 , 我們將以照片逐一介紹各種架橋的要領(lǐng) 。
指尖架橋法:當(dāng)母球與子球距離接近時(shí) , 架橋與V字型架橋法相同 , 但必需將手指撐起 , 使球跨越子球(障礙球) , 來(lái)撞擊母球 。
扣環(huán)式架橋法:以彎曲的食指和大姆指連接成圓圈包住球桿 , 將其余三指盡量張開(kāi) , 與手腕貼住臺(tái)面(母球的打點(diǎn) , 可利用架橋的高度來(lái)改變瞄準(zhǔn)時(shí)的撞擊點(diǎn)) 。
橡皮邊架橋法:球桿置於食指與中指之間 , 緊貼臺(tái)面 , 利用臺(tái)邊與手指形成架橋(此用法多用於母球較接近臺(tái)邊時(shí)使用) 。
V字型架橋法:豎起大姆指 , 利用它與食指的根部形成V字型 , 除姆指之外 , 其余四指貼住臺(tái)面 , 球桿置於V字型凹處 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題,請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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