站位和擊球是做臺(tái)球運(yùn)動(dòng)最先要學(xué)習(xí)的，其次才是更高級(jí)的技巧，下面給大家細(xì)致的講解了這方面要注意的地方 。
一、站位
正確站位有助于完成正確擊球動(dòng)作 。右手握桿，以右腳為軸，左腳略向側(cè)前方邁出一步，兩腳分開不宜過大，身體保持平衡 。身體位置與球杯的關(guān)系保持上體前傾，臉的中心保持在球杯之上，架桿的手臂肘關(guān)節(jié)充分伸展 。架桿手的位置應(yīng)與本球保持約15厘米距離 。
站位要點(diǎn)提示：
（1）兩腳略前后分開，處在合理位置；
（2）身體保持平衡 。
二、擊球動(dòng)作
以肘部作為支點(diǎn)，像鐘擺一樣前后幌動(dòng)，球桿向前移動(dòng)時(shí)要平穩(wěn)，直線前移，不宜上、下、左、右幌動(dòng) 。肘的動(dòng)作要像一條鏈，前臂像一個(gè)鐘 。
擊球時(shí)以肘部作為支點(diǎn)，像鐘擺一樣前后幌動(dòng) 。擊球時(shí)球桿要平穩(wěn)直線前后移動(dòng) 。
擊球動(dòng)作要點(diǎn)提示：
（l）以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂自然地前后擺動(dòng)；
（2）球桿平穩(wěn)地直線前移；
（3）出桿擊球時(shí)不能上、下、左、右擺動(dòng) 。
三、出桿擊球
架桿的手臂肘關(guān)節(jié)充分伸展，架桿手的位置應(yīng)與本球保持約15～20厘米距離 。
出桿擊球要點(diǎn)提示：
（l）出桿擊球前，球桿略有停頓；
（2）瞄準(zhǔn)時(shí)全神貫注在目標(biāo)球；
（3）出桿擊球要有自信心；
（4）頭部保持向下 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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