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臺球基礎(chǔ)技術(shù):握桿的動作要領(lǐng)


打好臺球的要領(lǐng)在于正確的姿勢和動作,使球體能產(chǎn)生正確的轉(zhuǎn)動 。但這些都與出桿的角度力度有直接關(guān)系,而出桿的基礎(chǔ)就是正確的握桿方法,初學(xué)者必須掌握正確的握桿方法,才能為后面進(jìn)一步練習(xí)臺球打下基礎(chǔ) 。
可以將擊球之前的基本姿勢,分解為以下四個動作
一、要能夠掌握住球桿的重點(球桿的平衡中心) 。
二、要確定身體的位置 。
三、要確定雙腳的位置 。
四、架橋 。
下面先介紹握桿:
在我們要決定握住球桿的何處之前,必須先了解球桿的重心點(球桿的平衡中心) 。通常,球桿的重心點是距離桿尾50公分左右之處 。最適當(dāng)?shù)奈諚U位置,是在重心點后方大約10公分之處 。當(dāng)然,球桿的重心因球桿的長短、粗細(xì)不同而略有差異,因此一定要盡快選擇一枝適合自己的球桿 。
當(dāng)你擺好正確的姿勢要瞄準(zhǔn)時,必須要注意臉部的位置 。所謂臉部的正確位置,就是要經(jīng)常將臉部中心擺在球桿的正上方,這樣才能正確的瞄準(zhǔn) 。保持姿勢平穩(wěn)的要點就是使腳部維持身體重心的平衡,并且左手的架構(gòu)要平穩(wěn)的擺在右手握桿處和母球聯(lián)線上 。
球桿的握法是擺好正確姿勢的基本動作,但是握桿的方法常常因人而異 。握桿的方法是從球桿的正上方往下輕輕的握著 。握的時候是以大姆指、食指、中指、無名指輕握球桿,而小指以及手掌心則好像接觸到球桿又好像沒有接觸到球桿,如果小指也用力握著球桿,在抽打動作時,很可能會失常而影響正確的擊球 。如果你能正確的握住握桿點,那么,你的右手幾乎是成直角的,也就是說手肘到手腕必須與球桿成垂直狀態(tài) 。我們在做抽打動作時,是以手肘為中心,手腕像時鐘的鐘擺一樣地前后擺動 。


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