提問:我是打雙打的,屬攻擊型 。我有點不懂的就是拿拍把的前后 。我都是拿在最后面,攻擊防守都一樣,但我最近觀察電視的轉(zhuǎn)播,那些國手(雙打)都是拿在很 前面,尤其是印尼隊的 。當然拿在前面會反應(yīng)快些(雙打的快速球多)但在攻擊時不也就減少威力了,是不是他們在后場攻擊(通常都有準備時間且不需要快速反 應(yīng),扣球為主)時都會換為拿后面?
答:一、由拍柄后改握拍柄前
自然握拍(拍子與水平面約成-30到+20度之間)時,把拍頭向上輕輕抬拉,手松開一點點,拍子會由于重力往下滑,(手可有極輕微向前上的動作,也可沒有)到了合適的位置,再輕輕握住 。
拍頭較高(包括上舉握拍)時,手簡單地松開一點,拍子就會下滑,到了合適的位置,再輕輕握住 。
二、由拍柄前改握拍柄后
自 然握拍并且拍頭在水平面及以下時,手松開一點點,讓拍子自然下滑(手可輕微向后)到了合適的位置,再輕輕握住 。自然握拍并且拍頭在水平面以上時,可把拍頭 輕輕向前下摔動,手松開一點點,讓拍子自然滑動,到了合適的位置,再輕輕握住,拍頭較高(包括上舉握拍)時,手松開一點,并以比拍子下落更快的速度向下 (可同時向后)回收,夠著了合適位置,再輕輕握住
以上只是動作要領(lǐng),至于轉(zhuǎn)換的快慢和準頭,要反復練習 。
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