12小時前俗話說，“春困秋乏夏瞌睡”，聽起來仿佛人們一年四序都要被疲勞感“糾纏”，其實，如果不注意用腦，確有其事，特別是對于記憶力事情者 。記憶力事情者因為長時間用腦，容易導(dǎo)致腦的血液以及氧氣供應(yīng)不足，并出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、進食要求不振作等 。要想消弭疲勞，最佳的辦法是做些程度適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，增補腦供氧 。
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