輕柔卸妝
 
眼部清潔是關系皮膚細致程度的重要因素 。對眼部護理而言，卸妝的方法和步驟也非常關鍵 。必須選用柔和無刺激性的卸妝水，才能避免刺傷眼部周圍的細膩皮膚 。在卸妝時，手勢一定要細致輕柔 。
 
早晚護理
 
針對肌膚早晚新陳代謝的節(jié)奏和吸收能力的不同，早晚應分別選用具有不同功效的眼部護膚品 。早晨可選用柔和的凝露，以活化肌膚;晚上則使用含有滋養(yǎng)成分的眼部精華液或眼霜，可使眼部肌膚得到充分的休息與保養(yǎng) 。涂抹時，應用力度最柔和的無名指 。
 
選用合適的眼霜
 
眼部皮膚如此纖薄，在選用護理產品時更要注意 。一般應選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品 。這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚，防止水分流失，讓肌膚在細心的呵護下，變得緊實而有彈性 。
 
按摩改善眼部疲勞
 
除了使用護理產品外，適度地按摩也可緩解眼部壓力，讓眼周肌膚得到應有的休息 。辦公室女性在工作時，每隔1-2個小時應將眼睛輕閉休息五分鐘 ?？捎弥兄篙p輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩 。
 
飲食養(yǎng)護
 
豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物，能增強皮膚表層的修復功能，使其變得光澤飽滿，同時減少細紋，令肌膚變得光滑而富有彈性 。此外，欲了解更多相關信息可閱讀：按摩法醒腦明目緩解眼部不適

以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

• 按摩結合運動可遠離水桶腰
• 瑜伽運動減肥原則通過按摩完成
• 巧按摩 一周內腿圍減掉3cm
• 歐洲最大的健身器材品牌BH攜手日本最有影響力的按摩椅品牌富士
• 熱水瓶按摩 打造立體小臉
• 瘦腹法 甩掉腹部贅肉
• 腳底按摩的快速減肥方法
• 手把手教你如何經絡按摩瘦手臂
• 運動按摩瘦腹 甩掉厭人贅肉
• 腰足按摩讓男性遠離腎虛困擾