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睡覺(jué)時(shí)為何手機(jī)不能放在枕邊 晚上睡覺(jué)手機(jī)為什么不能放在枕頭邊


睡覺(jué)時(shí)為何手機(jī)不能放在枕邊 晚上睡覺(jué)手機(jī)為什么不能放在枕頭邊

文章插圖
把手機(jī)放枕頭遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方 , 手機(jī)輻射會(huì)致癌的!
“哦 , 知道了知道了 。”
清清敷衍地?fù)]揮手 , 并不把媽媽說(shuō)的話放在心上 。不知不覺(jué) , 幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了 , 清清已經(jīng)半夜12點(diǎn)多了 , 習(xí)慣性地把手機(jī)往枕邊一放 , 睡了過(guò)去 。
一、手機(jī)輻射致癌的說(shuō)法是否屬實(shí)在生活中 , 我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)長(zhǎng)輩說(shuō) , 不要一直玩手機(jī) , 離微波爐遠(yuǎn)點(diǎn) , 離冰箱遠(yuǎn)點(diǎn) , 這些東西都有輻射 。那么這些說(shuō)法到底是不是真的呢?其實(shí) , 日常家電 , 像微波爐、電吹風(fēng)、電腦、冰箱等 , 包括我們常用的手機(jī) , 產(chǎn)生的輻射都是非電離輻射 。
非電離輻射和電離輻射統(tǒng)稱為電磁輻射 。其中電離輻射因?yàn)槟苤苯悠茐娜梭wDNA , 所以被世衛(wèi)組織明確列為致癌因素 , 而非電離輻射的頻率和能量相較于電離輻射來(lái)說(shuō)微乎其微 , 根本不足以改變?nèi)梭w基因 , 對(duì)人體也不會(huì)產(chǎn)生危害 。與手機(jī)產(chǎn)生的電磁輻射相比 , 我們?cè)陉?yáng)光下的受到的電磁波能量要高得多 。
但是有人可能會(huì)反駁 , 在2011年 , 世界衛(wèi)生組織將手機(jī)的電磁輻射歸為2B級(jí)致癌物 , 那可不就是手機(jī)會(huì)致癌么?但是我們仔細(xì)梳理下就會(huì)發(fā)現(xiàn)所謂2B級(jí)致癌物并不可怕 。
之所以會(huì)有2B級(jí)這個(gè)分類 , 是因?yàn)镮ARC 按照致癌的危險(xiǎn)性 , 將對(duì)人體有致癌風(fēng)險(xiǎn)的化學(xué)物分為了4類 。而其中的2B級(jí)致癌物 , 其定義是對(duì)人可能致癌 , 沒(méi)有充分證據(jù)證明對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物有致癌性 , 對(duì)人類致癌性證據(jù)不足 。所以對(duì)此說(shuō)法不必過(guò)于恐慌 。
二、手機(jī)放枕邊的危害凡事都是有利有弊的 。我們不能否認(rèn)在信息發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會(huì) , 手機(jī)的存在使我們的生活變得更便捷了 。
不管去哪都可以用手機(jī)導(dǎo)航 , 想知道這家店菜品怎么樣可以在手機(jī)上找攻略 , 也不用再帶很多的現(xiàn)金 , 出門(mén)都是掃一掃 , 宅在家就可以網(wǎng)購(gòu)各類生活用品 , 肚子餓了不想出門(mén)上手機(jī)外賣(mài)點(diǎn)一點(diǎn) 。
如此便捷的生活方式也引得很多國(guó)外友人羨慕 , 甚至很多在中國(guó)住習(xí)慣的外國(guó)友人回了自己的國(guó)家都不習(xí)慣 。
但是也正因?yàn)槿绱朔奖愕纳罘绞?nbsp;, 手機(jī)成了我們?nèi)粘I钪胁豢商娲奈锲?。很多年輕人離了手機(jī)就總是渾身不得勁 , 也正是這樣 , 手機(jī)對(duì)我們的危害才越來(lái)越顯著 , 其中對(duì)人身體影響最大的有三個(gè) 。
1、容易造成身體疾病
現(xiàn)在年輕人玩手機(jī) , 一玩就是幾個(gè)小時(shí) , 長(zhǎng)時(shí)間盯著亮光的屏幕會(huì)導(dǎo)致角膜中水分揮發(fā)迅速 , 眼睛很容易干澀流淚 。白天的時(shí)候還稍微好一點(diǎn) , 如果是晚上關(guān)了燈玩 , 對(duì)眼睛的傷害更大 。雖然現(xiàn)在很多智能手機(jī)都有著所謂的護(hù)眼模式、夜間模式 , 但這些都不是真正的護(hù)眼 。
像干眼癥、結(jié)膜炎這種眼部疾病 , 都可能是被長(zhǎng)期玩手機(jī)誘發(fā)的 。而且長(zhǎng)時(shí)間任由手機(jī)的輻射圍繞自己眼周 , 容易使眼周皮膚暗沉且出現(xiàn)細(xì)紋 , 使眼周皮膚提前衰老 。
除了眼部疾病以外 , 還有一些長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致的疾病 , 比如慢性關(guān)節(jié)炎和腱鞘炎 。


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