綣?雜阼べさ牧廢爸煌Ａ粼諤邐環(huán)ā⒑粑?ê挖は敕ǖ慕錐危?敲炊澡べさ睦斫獠⒉荒莧?妗Ｆ涫擔(dān)?べな且徽?魷低常??奶邐環(huán)?、呼?ê挖は敕ㄖ皇瞧渲械囊徊糠鄭?廢拌べさ惱嬲?么υ謨冢??峁┝艘恢紙】檔納?釤?群駝?返納?罘絞健?從古至今，成功的瑜伽練習(xí)者都是嚴(yán)格地按一些特定行為準(zhǔn)則來約束自己的 。瑜伽文獻(xiàn)《薄伽梵歌》中就提到了控制感官在瑜伽練習(xí)中的重要作用 。在此基礎(chǔ)上，瑜伽會有一些對于生活方面的規(guī)定或者原則需要練習(xí)者遵守，今天我們先來認(rèn)識一下，瑜伽希望練習(xí)者養(yǎng)成的飲食習(xí)慣 。

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